Author Archives: Thanabordee

วิตามินรวม ช่วยเรื่องอะไร จำเป็นหรือไม่?

วิตามินรวม (Multi-Vitamin) ช่วยเรื่องอะไร จำเป็นหรือไม่? คุณอาจจะแปลกใจที่ต้องรู้ว่าประชากรผู้ใหญ่กว่าครึ่งของประเทศที่พัฒนาแล้ว เช่น สหรัฐฯและญี่ปุ่นทั้งหมดทานวิตามินเสริม โดยอัตราส่วนยิ่งมากขึ้นตามอายุโดยค่าเฉลี่ยของผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 71 ปี บริโภควิตามินคิดเป็น 70% เลยทีเดียว! โดยในจำนวนนี้ประมาณ 1...