ลูกไม่มีเพื่อน ! 9 วิธีช่วยลูก ก่อนเป็นโรคซึมเศร้า

ลูกไม่มีเพื่อน ! 9 วิธีช่วยลูก ก่อนจะเป็นโรคซึมเศร้า ปัญหา ลูกไม่มีเพื่อน เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่อาจทำให้ลูกเราเป็นโรคซึมเศร้าได้ในอนาคต หากไม่ได้รับความเอาใจใส่จากครอบครัวด้วยแล้วโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าก็ยิ่งมีมาก เนื่องด้วยว่ามันเป็นโรคทางจิตใจทำให้เราสังเกตได้ยาก แถมเวลาส่วนใหญ่ก็เอาไปลงกับงานหมด บางคนแทบจะไม่มีเวลาดูลูก ฉะนั้น การที่ลูกเรามีเพื่อนที่คอยดูแลกันคงจะดีไม่น้อย วัยเด็กเป็นวัยที่เรียนรู้สิ่งต่างๆได้ดีที่สุด...

1 Comment

โภชนาการสำหรับเด็กวัยกำลังโต

โภชนาการสำหรับเด็กวัยกำลังโต เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents พ่อแม่หลายๆ ครอบครัวอาจเคยสงสัยว่าอาหารการกินของลูกนั้นถูกต้องหรือไม่ เขาได้โภชนาการครบถ้วนหรือไม่?...

สนับสนุนให้ลูกมีพฤติกรรมเชิงบวก

การสนับสนุนให้ลูกมีพฤติกรรมเชิงบวก เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents เมื่อคุณได้ยินคำว่าระเบียบวินัย คุณอาจนึกถึงการแก้ไขพฤติกรรมที่ไม่ดี หรือการลงโทษอย่างที่พ่อแม่หลายคนทำ...

1 Comment

การเพิ่มน้ำตาลในอาหาร

การเพิ่มน้ำตาลในอาหาร เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents ร่างกายของคุณไม่จำเป็นต้องได้รับคาร์โบไฮเดรตจากน้ำตาลที่ถูกเติมเข้าไปในอาหาร นั่นเป็นเหตุผลที่ พีระมิดอาหาร...

ซีลีเนียม

ซีลีเนียม เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents ซีลีเนียมเป็นแร่ธาตุที่ได้พบได้ตามธรรมชาติในอาหารหรือเป็นในรูปแบบของอาหารเสริม ซีลีเนียมเป็นส่วนประกอบสำคัญของเอนไซม์และโปรตีนหลายชนิดในร่างกายที่เรียกว่าซีลีโนโปรตีน ซึ่งช่วยสร้าง...

ฟอสฟอรัส

ฟอสฟอรัส เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents ฟอสฟอรัสเป็นแร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิดและยังมีในรูปแบบอาหารเสริม มีบทบาทสำคัญหลายอย่างต่อร่างกาย และเป็นองค์ประกอบสำคัญของกระดูก...

นิกเกิล

นิกเกิล เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents นิกเกิลเป็นแร่ธาตุที่พบได้ทั่วไปในธรรมชาติและร่างกายมนุษย์ เป็นส่วนประกอบของเอนไซม์บางชนิดที่เกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาเคมีและอาจช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็ก การดูดซึมนิกเกิลของร่างกายขึ้นอยู่กับอาหารที่รับประทานเข้าไปด้วย...

โมลิบดีนัม

โมลิบดีนัม เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents โมลิบดีนัมเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายซึ่งเป็นแร่ธาตุที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในอาหารและมีอยู่ในอาหารเสริม โมลิบดีนัมเป็นส่วนประกอบของเอนไซม์สี่ชนิดในร่างกายที่ช่วยย่อยสลายโปรตีน แอลกอฮอล์...

แมงกานีส

แมงกานีส เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents แมงกานีสเป็นแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายเพราะร่างกายของเราไม่สามารถผลิตเองได้จึงต้องได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริม แมงกานีสเป็นโคเอ็นไซม์ที่ช่วยเอ็นไซม์หลายชนิดในการย่อยสลายคาร์โบไฮเดรต โปรตีน...

ธาตุเหล็ก

ธาตุเหล็ก เลือกอ่านตามหัวข้อ Add a header to begin generating the table of contents ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วยบำรุงเลือดให้แข็งแรง การขาดธาตุเหล็กเป็นภาวะขาดสารอาหารที่พบบ่อยที่สุดทั่วโลกเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคโลหิตจางส่งผลให้รู้สึกอ่อนเพลียและหน้ามืด ...